足は第二の心臓

全身の血液の70％が下半身に集まっている

血液の流れには〝動脈〟と〝静脈〟の２種類があって

動脈は酸素や栄養豊富な血液を心臓から身体の各所に運ぶ血管

水道に例えると「上水道」

静脈は体内の老廃物を含んだ血液を心臓へと戻す「下水道」

足の血液は重力に逆らいながら心臓へと戻ります

この時にがんばって働いてくれるのが

　　彡☆ ふくらはぎ ☆彡

このふくらはぎの筋肉が伸縮しポンプも役割をしてくれます

ポンプの働きが弱まると、下水道に要らないものがどんどん蓄積して

いつの間にか身体の中はゴミ屋敷！！

足は重だるくお疲れモード⤵

カラダは左右のバランスを崩し気づけば

腰痛、肩こり、むくみ、冷え、生理不順、自律神経の乱れや眼精疲労

様々な身体の不調となって現れます

肩こりがひどくてマッサージに行ったのに、またすぐに凝り固まってしまう…

なんてことありませんか？

フーレセラピーの施術は足から行います

ポンプの役割であるふくらはぎはもちろん

足全体をふみふみすることで血液の流れを良くしていきます

「まだ片足しか施術をしていないのにからだ全体がポカポカしてきた」

とのお声をよくいただきます

70％の血液の巡りが徐々に良くなっていくわけですから

身体全体に温まるわけです

手でほぐすと痛い太ももの外側も足の付け根も

足でほぐすとビックリするほどの気持ちよさ！

足からしっかりほぐして

要らないもの（老廃物）を身体の外に排出しましょう♬♪

もちろん生活習慣を見直すことも必要ですね

ガンコな肩こりでお悩みの方にオススメです✨

足でほぐすフーレセラピーで血行促進！！

ぜひご体験ください😊！！

➸次のお話しは「腰はからだの要」

東京都青梅市でフーレセラピーができるAsianMoonなごみ